kurse
- körperliche bewegung.
- bewußte atmung, raum für erholung und entspannung.
- ausgeglichenheit im alltag.
- körperliches gleichgewicht, geistige flexibilität.
- positive, offene lebenseinstellung.
kursplan
- gerne können sie eine probestunde ( eur 10,00) telefonisch vereinbaren
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montag |
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17:30 - 18:45 yoga |
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19:00 - 20:30 yoga |
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17:30 - 18:45 uhr kursleitung maxi/ricardo : hatha yoga 19:00 -20:30 uhr kursleitung: maxi kursfokus: hatha - yoga |
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dienstag |
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17:30 - 18:45 yoga |
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19:00 - 20:15 yoga für junge mädchen |
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17:30 - 18:45 uhr kursleitung: maxi kursfokus: yoga - sanft 19:00 - 20:15 uhr kursleitung : maxi yoga für junge mädchen, ab 14 jahren
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mittwoch |
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19:00 - 20:30 yoga |
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19:00 - 20:30 uhr kursleitung: maxi kursfokus: yoga - entspannt |
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donnerstag |
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10:00 - 11:15 yoga |
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17:30 - 18:45 feldenkrais, jeden 1.do. im. monat |
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19:00 - 20:30 yoga |
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10:00-11:15 uhr kursleitung maxi yoga am morgen 17:30 - 18:45 uhr kursleitung maxi feldenkrais 19:00 - 20:30 uhr kursleitung: jenny kursfokus: yoga - kraftvoll, fließend, dynamisch |
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freitag |
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samstag |
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10:30 - 12:00 yoga |
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10:30 - 12:00 uhr kursleitung: maxi kursfokus: yoga - schwungvoll ins wochenende |